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★ アロマテラピーでロハスな生活
e0029928_16281741.jpg今回も引き続き・・・
アロマテラピー(心と身体を癒す芳香療法)を取り入れて
暮らしを楽しむ工夫をご紹介します


古代より医療や薬としても利用され、
現代では癒やしや美容アイテムとして様々な生活シーンで親しまれている
エッセンシャルオイル(精油=植物から抽出された天然成分100%の物質)
このエッセンシャルオイルの香りには
心身をリラックスさせたり、元気にしてくれたりなど
様々な不思議な力があるのです

では、この夏のシーズンにピッタリ!!
エッセンシャルオイルを使って身体や環境に優しい
香りの良い虫除けスプレーの作り方をご紹介します


エッセンシャルオイルの紹介 (虫除けに適している代表的なオイル)

☆ ラベンダー  
爽やかでフローラルな香りで、親しみやすくリラックス効果も大きい
殺菌効果が高く防虫にも利用できます

☆ ペパーミント 
万人受けするスッキリした香りで、気分をリフレッシュさせる
除菌、消臭、防虫などの効果があります

☆ レモン 
   誰もが知ってるさわやかな香りで精神安定や食欲増進効果も・・
   殺菌、殺虫、空気浄化などの作用があります

虫除けスプレーの作り方 
(精油、30mlガラススプレー瓶、無水エタノール、精製水)
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①ガラス瓶に3ml程の無水エタノールを入れます
②上記の精油を1~数種合計6滴投入し、よく振り混ぜ合わせます
③精製水を加えて30mlにします  
これで、出来上がり♪ 簡単でしょう(*^-^*)
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無水エタノール、精製水は、ドラッグストア等で
30mlガラススプレー瓶は100円SHOPで購入可能です
注意して頂きたいのは・・・
* 天然成分で作る為、防腐剤等は一切入っていません
なので、1週間以内に使い切って下さいね *

まだまだ、暑い日が続きます  
爽やかな香りの効果で、快適な夏をお過ごしください
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by cocochiexc | 2007-08-01 16:35 | 香り